２月☆

こんにちは♪
久しぶりの乱入北嶌です(｀・ω・´)

昨日から寒波で大雪ですね！！
上越市は通勤途中の国道の除雪がガタガタな今日この頃です…。
どうしても雪が降ると引きこもりがちになりやすいですが
前回ブログの藤巻体操(勝手に名づけてすいませんｗ）等をして運動不足にならないよう
予防していきたいですね(*'▽')～★

あっ！先週は節分でしたが豆まきはしましたか？
とっぴい健康倶楽部はやりませんでしたが
来年からはやるかもしれません(笑)予定は未定です☆

豆まきはしませんでしたが、先々週の介護予防事業のレクリエーションタイムで
節分先取りの的入れゲームで鬼退治的なことをやりました(^^♪
写真等はありませんが、チーム対抗戦で皆さん盛り上がりました🎵

ちなみに先週はドンパン節を歌ってゲームしました( ｀ー´)
さて今日はなんだろう？？？
ちょっとファンキーな鬼で本日はお別れです(∩´∀｀)∩
ではまた～★

☆北嶌☆