ページビューの合計

2015年3月13日金曜日

こんにちは 初ブログです。

 2月6日に入社し新人紹介で挨拶させてもらって以来、

「今月はあなたの番よ!」と渡されたましたが、既に半月がたとうとしています。

週1のペースは守れそうもありません。m(__)m



 話題は,,,前回 高山さんに触れられてしまった私の体重です。

微量ですが変化があったのです!!

家族にも 誰にも 気づかれることはありませんが

自己満足です。

お腹がすこーし引っ込んだような(笑) 


   初回測定から-2.6㌔!!!

毎日10分~20分、マシンや体操で目標は7㌔減です。

あせらず、ゆっくりがんばります。

変化があったらまた報告しますね!



               諏訪でした



 

0 件のコメント: